A exterogestação é um conceito que propõe que os primeiros meses de vida de um bebê são uma continuidade do período gestacional. Em outras palavras, é como se o bebê ainda estivesse "gestando" fora do útero. Por isso, o período também é conhecido como "quarto trimestre". Essa ideia vem da observação de que os recém-nascidos são extremamente dependentes, precisando de cuidados intensivos, calor, alimentação e contato físico constante, similar ao que tinham dentro do útero.
Uma das práticas que se encaixa perfeitamente nesse conceito é o uso do swaddle, mais conhecido no Brasil como "charutinho". Basicamente, é uma técnica de enrolar o bebê em um pano ou manta. Você já deve ter visto aqueles bebês fofinhos bem embrulhadinhos, parecendo realmente um charuto. Além de deixar o bebê mais confortável, essa prática ajuda a imitar a sensação de segurança que ele tinha dentro do útero, reduzindo agitações e choros.
O swaddle tem múltiplos benefícios. Ele pode ajudar o bebê a dormir melhor, mantendo-o aquecido e seguro, e prevenir aqueles reflexos de sobressalto que muitas vezes os acordam. Para os pais, é uma mão na roda porque facilita muito na hora de acalmar o bebê. No entanto, é importante saber fazer corretamente para não apertar demais e permitir que o bebê tenha alguma mobilidade, especialmente dos quadris. Você também pode usar o PUPA, que resolve todos esses problemas de uma vez só, como você pode ler clicando aqui.
Então, se você está esperando um bebê ou acabou de ter um, pode valer a pena experimentar essa técnica. Claro, cada bebê é único e pode reagir de maneiras diferentes, mas muitos pais encontram no swaddle uma solução prática e eficaz para os desafios dos primeiros meses. O entendimento do que é a exterogestação e o uso do charutinho são uma dupla dinâmica que podem ajudar a tornar essa fase inicial da vida do bebê um pouco mais tranquila e aconchegante.
E o PUPA é o seu aliado perfeito nessa fase da vida do bebê, já que ele mantém o bebê super aconchegado e seguro, além de ser feito com uma malha antiviral e antibacteriana. Clique aqui para saber mais.